NST
Neurostructurele
integratie therapie

NST is gebaseerd op principes van neuromusculaire integratie en werkt door het beïnvloeden van de spier- en bindweefselstructuren die het functioneren van het zenuwstelsel beïnvloeden. Door subtiele en specifieke handelingen op de spieren, pezen en fascia uit te voeren, wordt het lichaam gestimuleerd om zichzelf te corrigeren en terug te keren naar een staat van evenwicht en welzijn. De therapie is zacht en non-invasief, waardoor het geschikt is voor een breed scala aan patiënten, van jong tot oud.

Doelstellingen van NST

De belangrijkste doelen van Neurostructurele Integratietherapie zijn:

Herstellen van de structurele balans: NST richt zich op het corrigeren van onevenwichtigheden in het lichaam die pijn, ongemak en verminderde functie kunnen veroorzaken. Dit kan helpen bij het verlichten van spierspanning, gewrichtsproblemen en houdingsafwijkingen.
Optimaliseren van het zenuwstelsel: Door de druk op zenuwen en zenuwbanen te verminderen, kan NST helpen bij het verbeteren van de communicatie tussen het zenuwstelsel en de rest van het lichaam, wat essentieel is voor het algehele functioneren en herstel.
Pijnverlichting: NST kan effectief zijn bij het verminderen van zowel acute als chronische pijn door de oorzaak van de pijn aan te pakken in plaats van alleen de symptomen.
Bevorderen van het zelfherstellend vermogen: NST stimuleert het lichaam om zijn eigen genezingsprocessen te activeren, wat kan leiden tot langdurige verbetering van gezondheid en welzijn.

Methoden en technieken

NST maakt gebruik van een reeks specifieke handgrepen en manipulaties die gericht zijn op verschillende delen van het lichaam:

Spier- en fasciale manipulatie: De therapeut voert zachte, rollende bewegingen uit over de spieren, pezen en fascia. Deze bewegingen zijn bedoeld om spanningen in de weefsels te verminderen en de normale functie te herstellen.
Ritmische bewegingen: De handelingen worden vaak uitgevoerd in een ritmisch patroon om het zenuwstelsel te kalmeren en de natuurlijke ritmes van het lichaam te ondersteunen.
Holistische benadering: NST behandelt het lichaam als een geïntegreerd systeem, waarbij rekening wordt gehouden met de interacties tussen verschillende lichaamsdelen en systemen. Dit betekent dat de behandeling niet alleen gericht is op het probleemgebied, maar op het gehele lichaam.

Toepassingen van NST

NST kan effectief zijn bij de behandeling van een breed scala aan aandoeningen en klachten, waaronder:

Chronische pijn: Zoals lage rugpijn, nekpijn en schouderpijn.
Acute blessures: Bijvoorbeeld verstuikingen, spierscheuren en overbelastingsklachten.
Neurologische aandoeningen: Zoals zenuwpijn, ischias en spanningshoofdpijn.
Posturale problemen: Waarbij de therapie kan helpen bij het corrigeren van houdingsafwijkingen en het verbeteren van de lichaamshouding.
Stressgerelateerde klachten: NST kan helpen bij het verminderen van stress en spanning door het zenuwstelsel te kalmeren en het evenwicht in het lichaam te herstellen.

Integratie in de kinesitherapie

NST wordt vaak geïntegreerd met andere behandelmethoden binnen de kinesitherapie, zoals oefentherapie, manuele therapie en educatie over houding en beweging. De combinatie van deze technieken kan zorgen voor een uitgebreide en holistische benadering van de zorg, waarbij niet alleen de symptomen worden behandeld, maar ook de onderliggende oorzaken.

Voorzorgsmaatregelen

NST is over het algemeen veilig en geschikt voor de meeste patiënten, maar het is belangrijk dat de behandeling wordt uitgevoerd door een getrainde en ervaren therapeut. Voor patiënten met ernstige gezondheidsproblemen of specifieke contra-indicaties moet de therapie worden aangepast of kan het nodig zijn om alternatieve behandelingen te overwegen.

Samenvattend biedt Neurostructurele Integratietherapie binnen de kinesitherapie een zachte en effectieve aanpak om de balans en functie van het lichaam te herstellen. Door te werken met het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat, helpt NST bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de algehele gezondheid en het bevorderen van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Het is een waardevolle therapie die kan worden toegepast bij een breed scala aan gezondheidsproblemen, met een focus op het bereiken van duurzame resultaten.