Klassieke Pilates
SMALL GROUP CLASS
4:1 Small group!
In kleine groepjes van 4 deelnemers ervaar je alle voordelen van Pilates.
We maken steeds gebruik van de verschillende Pilates apparatuur zoals reformer, tower, mat, barrel,.. Met maximaal 4 deelnemers krijg je de aandacht en focus die nodig is om nieuwe vaardigheden te ontwikkelen. Maak kennis met het Pilates systeem en ontdek hoe je lichaam sterker zal worden vanbinnen uit!
DUO CLASS
2:1 Double date!
Train je liever alleen met je partner, met je beste vriend of vriendin, dochter of zoon,..? Ook dat kan, we’ll treat you both! In de duo class leggen we de focus op jullie twee. Meer focus op individuele doelstellingen, grotere resultaten.
​
Neem contact dan maken we samen een planning op om jullie doelen te behalen!
Stuur boekingsverzoeken naar info@rebootyou.be
PRIVATE CLASS
1:1 Get personal!
Full attention, enkel en alleen op jou!
Verwacht je aan een op maat gemaakt les waarin ik je alle aandacht en ondersteuning geef die je nodig hebt om jou doelen te bereiken. Privé trainingen zijn geweldig voor iedereen die graag aan specifieke doelen, noden, klachten,.. willen werken.
Neem contact dan maken we samen een planning op om jouw doel te behalen!
Stuur boekingsverzoeken naar info@rebootyou.be
* Elke les duurt steeds 55 min.
Medische Pilates
Elke sessie:
-
maakt gebruik van de mat en pilates apparatuur.
-
duurt steeds 55 minuten
Workshop voor jouw team
Workshop:
Zakelijke activiteit, team building of wekelijkse pilates sessie met de collega’s?
Het is bewezen dat voldoende fysieke activiteit de werkmotivatie en productiviteit gunstig beïnvloeden. Werknemers die voldoende bewegen, vertonen minder
vaak of minder langdurig ziekteverzuim. Kortom, bewegen is gezond en kan
maar beter gestimuleerd worden! Stuur je verzoek naar info@rebootyou.be
voor jullie bedrijfs work-out!