Hallo, ik ben Lotte!

 

Oprichtster en bezieler van Reboot You, kinesitherapeut, gecertificeerd Pilates-instructrice en eeuwige perfectionist met een glimlach. Sinds 2016 help ik mensen om hun lichaam beter te leren begrijpen, klachten bij de kern aan te pakken én hen actief te begeleiden naar duurzaam herstel. De ambitie om ooit een eigen plek te creëren waar ik dit volledig op mijn manier kon doen was er altijd al.
Zo richtte ik eind 2023 Reboot You op, een plek waar ik mijn visie op beweging en herstel volledig tot leven kan brengen.

 

Mijn aanpak? Allesbehalve standaard.
Geen quick fixes of symptoombestrijding, maar samen kijken naar het geheel – zowel preventief als curatief. Van houding tot levensstijl, en daar praktisch en eerlijk mee aan de slag gaan. Ik geloof sterk in samenwerking: ik reik handvaten aan, informeer en behandel, maar het is de inzet van de klant die het verschil maakt. 

 

Therapie is bij mij geen passieve ervaring, maar een groeiproces waarin jij als klant een even grote rol speelt als ik. Je mag van mij verwachten dat ik luister, doorvraag en eerlijk ben. Een goedlachse aanpak, een vleugje strengheid als het nodig is, maar vooral: oprechte betrokkenheid.

 

Met een master in kinesitherapie, een postgraduaat manuele therapie en een voortdurende specialisatie in Pilates, combineer ik medische kennis met bewust bewegen.

 

Pilates is voor mij geen sport, maar een manier van leven.
Een manier om beter in je lijf te zitten – fysiek én mentaal.
Ik doe geen Pilates om er beter in te worden, ik doe het om beter te kunnen leven.
Het helpt me om elke beweging en elke taak – van werk tot vrije tijd – met meer kracht,
controle en intentie aan te pakken.

 

Mijn missie?

Mensen losmaken van symptoombestrijding
en hen begeleiden naar échte, duurzame verandering.

 

Hoe ik mezelf zou omschrijven?
Creatieve duizendpoot, geen stilzittend lijf, honderden ideeën
en steeds op zoek naar tijd om ze allemaal waar te maken! 

 

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Mail me via lotte@rebootyou.be of kom gerust eens kennismaken!